zmeyka2007- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1404 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 142,12г | Углев: 71,96г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Растворимый Кофе (из Порошка), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Обед: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса