marcelhbarbosa- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

104,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

919 ккал

Жир: 25,88г | Белк: 86,30г | Углев: 82,97г. Завтрак: Piraquê Biscoito Recheado de Limão. Обед: Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Maizena Cookies Integrais Cacau. подробнее ...

567 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns!!!

04 мар 20 написано членом: Auspiciosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса