Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
04 мар 20
Rompok- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
2061 ккал
Жир: 97,92г | Белк: 169,17г | Углев: 124,19г.
Завтрак:
Избенка Творог Детский 5%, Гречка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Asian Fusion Суп Грибной с Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Сливы, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Егорьевская Фабрика Колбаса Вареная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт «Греческий», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
537 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю