Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BluRaven
Журнал
23 фев 20
BluRaven- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя BluRaven
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to Atkins. Someone sent me a picture they took of me a week or so agao and I couldn't believe how fat I really am :( So, it's back to Atkins cause I know it works for me and I've been pretty good on it so far, and have lost some weight. I just need to keep it up and eat my veggies.
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
763 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 27,13г | Углев: 31,02г.
Завтрак:
Cream Cheese, Hormel Dried Beef, Sweet'N Low Sweet'n Low, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream.
Обед:
Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, my favorite coleslaw, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Whiskey, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck!!! I like the Atkins diet
03 мар 20 написано членом:
liv001
Photos are a trigger for me too.
03 мар 20 написано членом:
zedgardner
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BluRaven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю