Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
03 мар 20
nienkejoanne- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
37,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1420 ккал
Жир: 41,22г | Белк: 70,12г | Углев: 195,43г.
Завтрак:
Terrasana Maple Syrup, Kokosolie, Lijnzaadolie, Pecannoten, Pompoenpitten, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Havermout.
Обед:
Rucola Sla, No Fairytales Wortel Wrap, Aldi Schouderham, Hummus.
Ужин:
Optimel Yoghurt Griekse Stijl, AH Verspakket Marokkaanse Couscous .
Перекус/Другое:
Halo Top Red Velvet Ijs, Macarons, Cappuccino, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Granny Smith Appels, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), AH Snacktomaatjes.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю