soterok- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

100,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

4643 ккал

Жир: 166,19г | Белк: 359,60г | Углев: 417,85г. Завтрак: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ашан Черника Замороженная. Обед: Магнит Картофель, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки, ITLV Оливковое Масло. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Перекус/Другое: на Зубок Семена Тыквы, Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса