frpaty- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia!! 🤸🤸🤸🤸
Café da manhã hj tem ovo, bacon e queijo!!
💪🎯🙏

48,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

876 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 54,79г | Углев: 14,78г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Bacon, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Обед: Alface, Bacon, Cebolas, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ossobuco, Ovo. Ужин: Molho de Tomate Caseiro, Tudo Low Carb Farinha de Côco, Ovo, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Palha Pág 118 MEU. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса