loosinisfun- Журнал, 17 окт 08

Параметры Пользователя loosinisfun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2008

130,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2008:

645 ккал

Жир: 10,54г | Белк: 85,89г | Углев: 50,84г. Завтрак: banana, chicken breast, cheerios, water. Обед: 100% Whole Wheat Bread, turkey breast lunch meat, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), wylwood mixed veggies -- no salt added. Ужин: 1/2 kraft mayo, 1/2 water, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), one of my home grown tomato, water, lettuce. Перекус/Другое: turkey breast lunch meat, frozen grapes...mmmm good, Gela Delight gelatin dessert(jello). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loosinisfun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loosinisfun- Журнал, 17 окт 08

Оставить свой Комментарий

loosinisfun-Изменение Веса