Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
|
42,7 кг
Потеряно до сих пор: 4,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1520 ккал
|
Жир: 77,64г | Белк: 63,93г | Углев: 133,50г.
Завтрак: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Яйцо, Помидоры, REWE Putenbrustfilet, REWE Romana Salatherzen, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g). Обед: Огурец, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Erlenhof Kulturchampignons, REWE Kartoffeln, Лук, Putenland Puten Schnitzel, Gazi Kashkaval Schnittkäse. Ужин: Огурец, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Erlenhof Kulturchampignons, Putenland Puten Schnitzel, Gazi Kashkaval Schnittkäse, REWE Kartoffeln, Лук. Перекус/Другое: DM Bio Kokosdrink, Manner Schnitten Vollkorn, Prinzregententorte, DM Bio Kokosdrink, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Ritter Sport Marzipan. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
