tativillarroel- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя tativillarroel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1157 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 81,49г | Углев: 87,56г. Завтрак: DIA% Queijo Mussarela Fatiado, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido. Обед: DIA% Queijo Mussarela Fatiado, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Cebolas, Alho Picado, Abobrinha. Ужин: Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vigor Iogurte Vigor, Garoto Bombom Paçoca, Canela, Leite (Leite Integral), Nestlé Farinha Láctea. подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Массаж - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tativillarroel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tativillarroel- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

tativillarroel-Изменение Веса