soterok- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

4677 ккал

Жир: 175,93г | Белк: 348,43г | Углев: 416,61г. Завтрак: Relesh Какао Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ашан Черника Замороженная. Обед: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриные Грудки, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Магнит Картофель, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Перекус/Другое: на Зубок Семена Тыквы, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Абсолют Грецкий Орех Очищенный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса