luizagalf- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

42,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1603 ккал

Жир: 61,08г | Белк: 67,40г | Углев: 185,44г. Завтрак: REWE Romana Salatherzen, Помидоры, Яйцо, Staud's Blutorange Leichtmarmelade, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Alpenmark Le Gruyere, REWE Putenbrustfilet. Обед: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen , Putenland Puten Schnitzel, Waldiben Salzgurken, Heinz Tomato Ketchup Bio, Alpenmark Le Gruyere, Wonnemeyer Romana Salat, Лук. Ужин: Dr. Oetker Käse-Sahne Torte . Перекус/Другое: Stenger Popcorn, Ritter Sport Marzipan, Manner Schnitten, DM Bio Kokosdrink. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса