soterok- Журнал, 21 фев 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2020:

4501 ккал

Жир: 120,48г | Белк: 336,50г | Углев: 506,97г. Завтрак: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Relesh Какао Порошок, Ашан Черника Замороженная. Обед: ITLV Оливковое Масло, Магнит Картофель, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриные Грудки. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Селяночка Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 21 фев 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса