Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
21 фев 20
zmeyka2007- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
1103 ккал
Жир: 28,60г | Белк: 131,10г | Углев: 72,06г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Апельсин, Десерт Бери Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса.
Обед:
Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю