markovka1111- Журнал, 20 фев 20

Параметры Пользователя markovka1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2020:

1730 ккал

Жир: 60,77г | Белк: 77,91г | Углев: 218,19г. Завтрак: Плюшка Московская, Кефир 2,5%. Обед: Chikon Наггетсы Классические , Плов с Куриной Грудкой, Помидоры, Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Ужин: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markovka1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markovka1111- Журнал, 20 фев 20

Оставить свой Комментарий

markovka1111-Изменение Веса