Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
19 фев 20
zmeyka2007- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вода приходит, вода уходит...
55 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1148 ккал
Жир: 60,87г | Белк: 91,32г | Углев: 44,78г.
Завтрак:
ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Десерт Бери Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса.
Обед:
Растительное Масло, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, BioFoodLab Cyber Coconut, Гипербола Бифштекс Рубленый из Говядины Жареный, Жареное Яйцо.
Ужин:
Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Ароматы Жизни Кунжутное Масло.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
а кушать хочется всегда...))))
19 фев 20 написано членом:
миссЛиса
Уже и не хочется)) но надо
20 фев 20 написано членом:
zmeyka2007
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю