jenny_17- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

2051 ккал

Жир: 95,40г | Белк: 104,11г | Углев: 198,07г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Королевский пирог с творогом, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Чай, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Обед: Ячневая Каша, Перекресток Салат из Свёклы с Чесноком, Свинина Запеченая. Ужин: Красный Бархат Пп❤️, Чай. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Морковь, Prisma Яблоко Нового Урожая, Фамильные Колбасы Колбаски Охота, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. подробнее ...

486 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю