clairsheart- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

1285 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 77,94г | Углев: 96,74г. Завтрак: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Обед: Savory Collection Ranch Dressing, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Lettuce, Tomatoes, Tuna Salad. Ужин: Baked Breaded or Battered Trout, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Thighs, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса