loosinisfun- Журнал, 12 окт 08

Параметры Пользователя loosinisfun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2008

131,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2008:

952 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 109,19г | Углев: 27,41г. Завтрак: banquet brown'n serve sausage links, hard egg, chicken breast, cheerios, water. Обед: country crossings pepper jack cheese singles, turkey breast lunch meat. Ужин: Franks red hot original sauce, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), 1/2 kraft mayo, 1/2 water, one of my home grown tomato, water, lettuce. Перекус/Другое: skim milk, pro complex protein shake, Gela Delight gelatin dessert(jello). подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loosinisfun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loosinisfun- Журнал, 12 окт 08

Оставить свой Комментарий

loosinisfun-Изменение Веса