Rhomea- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Rhomea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1209 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 53,93г | Углев: 183,90г. Завтрак: Tomatenmark, Graubrot. Обед: Tomatenmark, Vollkornbrot, Edeka Bio Tofu Natur, K-Classic Gemüsemais. Ужин: Thomy Scharfer Senf, Vollkornbrot. Перекус/Другое: Katjes Wunderland, Dextro Energy Magnesium. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rhomea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rhomea- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Rhomea-Изменение Веса