Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keednex
Журнал
16 фев 20
keednex- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя keednex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мех 97, талия 99,8
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
1963 ккал
Жир: 85,54г | Белк: 98,34г | Углев: 194,04г.
Завтрак:
O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Nasesto Наггетсы Хрустящие , Calve Соус Тартар, Макфа Спагетти Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%, ОАО Завод Маслодельный Атяшевский Творог 9% ГОСТ Р 52096-2003, Maxler Протеин Ванильный.
Обед:
Крупно Хлопья Овсяные, Пятерочка Банан, Вологодское Льняное Масло, Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Веселый Молочник Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Простоквашино Творог 5%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keednex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю