Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
16 фев 20
zmeyka2007- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
1444 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 155,55г | Углев: 99,79г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Десерт Бери Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Eatforfit Пастеризованный Белок.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
Ужин:
Приневское Шампиньоны Свежие, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
Перекус/Другое:
Апельсин, Пятерочка Яблоко Голден, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю