Jothika- Журнал, 01 апр 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2013

89,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2013:

1744 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 59,97г | Углев: 268,50г. Завтрак: Raisin Bran Crunch, Milk (Nonfat) , 25% Less Sugar Chocolate Powder. Обед: Green Tomatillo Salsa, Cilantro-Lime Rice, 13" Tortilla, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Ужин: Protein Bars - Caramel Nut. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 01 апр 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса