Beachken- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

2361 ккал

Жир: 155,61г | Белк: 142,01г | Углев: 151,95г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fried Egg, Sports Research MCT Oil. Обед: Chili's Dinner Salad - House, Clam Chowder, Beef or Calves Liver and Onions. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Great Value Grass Fed Beef Patty. Перекус/Другое: Kirkland Signature COQ10, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea, Whole Foods Market Stevia, Lily's Dark Chocolate Premium Baking Bar. подробнее ...

3225 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса