frpaty- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤸🤸
💪🎯🙏

48,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1049 ккал

Жир: 63,76г | Белк: 87,89г | Углев: 18,14г. Завтрак: Café, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Santa Clara Queijo de Coalho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Molho de Tomate Caseiro, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cebolas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, QualiCôco Farinha de Côco, Ovo. Перекус/Другое: Psyllium, Tortinha de Limão Pág 108 MEU. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса