Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franvelert
Журнал
14 фев 20
franvelert- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя franvelert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1626 ккал
Жир: 22,20г | Белк: 163,24г | Углев: 207,49г.
Завтрак:
Leche Descremada, True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Canela, Café Instantáneo , Durazno.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Sandía, Chauchas, Ciruela.
Ужин:
Pomelo, Ciruela, Durazno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chauchas, Pomelo, Zapallito Verde.
Перекус/Другое:
ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Durazno.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franvelert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю