markovka1111- Журнал, 14 фев 20

Ну наконец вес сдвинулся 🤗 Нужно отпраздновать это событие 🥳
Всех влюблённых в себя или в свою вторую половинку поздравляю С днём всех влюблённых! Чтобы не сойти с ума от поиска подарка, лучший подарок-это Книга!
Сегодня очень много праздников, можно выбрать свой и как следует отпраздновать ПЯТНИЦУ.

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2337 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 135,60г | Углев: 178,31г.   Завтрак: Белая Поляна Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Растительное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Вареная Пикантная, Вареное Яйцо. Обед: Сыр Российский, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Santo Stefano Напиток Винный. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...