zmeyka2007- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1424 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 157,67г | Углев: 71,39г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Десерт Бери Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Eatforfit Пастеризованный Белок, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Ужин: Куриное Филе, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Eatforfit Пастеризованный Белок. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Ореховая Роща Миндаль, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса