tombelljr- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя tombelljr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

114,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1835 ккал

Жир: 120,44г | Белк: 150,03г | Углев: 45,94г. Завтрак: Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Coffee, Light Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Broccoli, Smart Chicken Organic Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Kroger Eggs (Large), Hormel Original Uncured Bacon, Smithfield Anytime Favorites Cubed Ham, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Designer Protein Lite Vanilla Cupcake, David Seeds Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Pickles, Sorrento Sticksters Colby Jack Cheese Sticks, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Kroger Sugar Free Gelatin Snacks. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tombelljr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tombelljr- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

tombelljr-Изменение Веса