Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tombelljr
Журнал
13 фев 20
tombelljr- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя tombelljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
114,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1835 ккал
Жир: 120,44г | Белк: 150,03г | Углев: 45,94г.
Завтрак:
Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Coffee, Light Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Broccoli, Smart Chicken Organic Boneless Skinless Chicken Thighs.
Ужин:
Kroger Eggs (Large), Hormel Original Uncured Bacon, Smithfield Anytime Favorites Cubed Ham, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Designer Protein Lite Vanilla Cupcake, David Seeds Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Pickles, Sorrento Sticksters Colby Jack Cheese Sticks, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Kroger Sugar Free Gelatin Snacks.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tombelljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю