tombelljr - Пользователь

tombelljr

Присоединился Февраль 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

125,2 кг

Потеряно до сих пор: 3,7 кг

Текущий вес

121,5 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

90,3 кг

Еще предстоит сделать: 31,3 кг

Over the years I have packed on the pounds. It has been and up and down yoyo. I am now determined to take charge and lose the 75 lbs I need to lose and keep it off permanently.

tombelljr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	mabell228
	Не Делится Весом

tombelljr- Кулинарная Книга

Калории: 131ккал | Жир: 2,53г | Углев: 15,00г | Белк: 12,66г

Stuffed Pepper Soup

A quick and easy soup done in a crockpot.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

tombelljr Последние Продукты и Упражнения

	Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut
	Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana
	Фруктовый Салат
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Уборка

Просмотреть Диетический Календарь