chui_sweet_tart- Журнал, 17 сен 10

Параметры Пользователя chui_sweet_tart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2010

57,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2010:

850 ккал

Жир: 14,71г | Белк: 48,78г | Углев: 142,26г. Завтрак: coffee, 1% milk, carnation instant breakfast. Обед: waffle cone, nonfat frozen yogurt, pumpkin. Ужин: sourdough, raspberry vinaigrette, lettuce, cheddar cheese, egg, zucchini. Перекус/Другое: Soft Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chui_sweet_tart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chui_sweet_tart- Журнал, 17 сен 10

Оставить свой Комментарий

chui_sweet_tart-Изменение Веса