franvelert- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1672 ккал

Жир: 23,98г | Белк: 159,27г | Углев: 220,99г. Завтрак: Café Instantáneo , Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Canela, Leche Descremada, Clara de Huevo, ENA True Made Whey Protein, Durazno. Обед: Paladini Jamón Cocido, Cebollas, Zucchini, Pomelo, Sandía, Queso Port Salut Light, Lomo de Cerdo Cocido, Tomates. Ужин: Durazno, Tomates, Atún al Natural, Clara de Huevo, Sandía, Manzana. Перекус/Другое: Durazno, Maíz Pisingallo, ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса