Jothika- Журнал, 30 мар 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2013

88,0 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2013:

1949 ккал

Жир: 101,57г | Белк: 100,63г | Углев: 165,70г. Завтрак: 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat) . Обед: Ranch Dressing, Chicken Fingers, Waffle Fries. Ужин: Strawberries, Dark Chocolate Intense Dark 72%, Chicken Pasta Alfredo. Перекус/Другое: Tomato Ketchup, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Dark Chocolate Intense Dark 72%. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 30 мар 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса