luizagalf- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

42,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1443 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 56,98г | Углев: 210,46г. Завтрак: DM Bio Hirse, Alpenmark Le Gruyere, Aldi Unser Bauernbrot, Staud's Blutorange Leichtmarmelade. Обед: Unser Bauernbrot, Bio Räucherlachs, Edeka Romanasalat, REWE Avocado, REWE Bio Frischkäse, Лимонный Сок. Ужин: Waldiben Salzgurken, Пятерочка Лук Репчатый, Oryza Natur Reis, Meine Metzgerei Frisches Rindergulasch, Чеснок, Морковь. Перекус/Другое: Milky Way Milky Way Minis, Bounty Bounty, DM Bio Kokosdrink, Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса