soterok- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

4399 ккал

Жир: 119,00г | Белк: 325,41г | Углев: 504,86г. Завтрак: Каждый День Клубника Замороженная, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Relesh Какао Порошок, Агро-Альянс Хлопья Овсяные 2. Обед: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, Свиная Вырезка, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриные Грудки. Ужин: Большая Кружка Молоко 3,2%, Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Перекус/Другое: Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Geneticlab Протеин Шоколад. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса