angelica_95- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя angelica_95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

966 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 65,90г | Углев: 10,53г. Завтрак: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Dairy Farmers Pure Cream. Обед: Olive Oil, Lettuce, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat). Ужин: Frico Maasdam Cheese, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Lettuce. Перекус/Другое: Dairy Farmers Pure Cream, Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder, Dairy Farmers Pure Cream. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Woo hoo. Under the 100 mark. Way to go. There’s motivation right there I do 16:8 Intermittent fasting 12 midday till 8PM And 1300 cals a day Usually struggle to eat 1000 Good luck Consistency is key 🔑

11 фев 20 написано членом: parksy64

That’s awesome 😊

11 фев 20 написано членом: rx808


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelica_95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelica_95- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

angelica_95-Изменение Веса