Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelica_95
Журнал
12 фев 20
angelica_95- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя angelica_95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
99 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
966 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 65,90г | Углев: 10,53г.
Завтрак:
Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Dairy Farmers Pure Cream.
Обед:
Olive Oil, Lettuce, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat).
Ужин:
Frico Maasdam Cheese, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Lettuce.
Перекус/Другое:
Dairy Farmers Pure Cream, Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder, Dairy Farmers Pure Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woo hoo. Under the 100 mark. Way to go. There’s motivation right there I do 16:8 Intermittent fasting 12 midday till 8PM And 1300 cals a day Usually struggle to eat 1000 Good luck Consistency is key 🔑
11 фев 20 написано членом:
parksy64
That’s awesome 😊
11 фев 20 написано членом:
rx808
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelica_95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю