LambiePi- Журнал, 29 мар 13

Параметры Пользователя LambiePi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2013

106,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2013:

956 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 58,80г | Углев: 24,55г. Завтрак: Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sweet Red Peppers, Zucchini, Spinach, Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Обед: Smoked Salmon, Feta Cheese, Red Onions, Sweet Red Peppers, Zucchini, Spinach, Cucumber (with Peel), Black Olives, Newman's Own Ceasar Salad Dressing. Ужин: Unsalted Butter Stick, Cooked Green Cabbage, Hormel Pork Center Cut Loin Filet. подробнее ...

2854 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LambiePi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LambiePi- Журнал, 29 мар 13

Оставить свой Комментарий

LambiePi-Изменение Веса