franvelert- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1697 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 154,17г | Углев: 201,75г. Завтрак: Durazno, Café Instantáneo , Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Canela, Leche Descremada, Clara de Huevo, ENA True Made Whey Protein. Обед: Manzana, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Tybo, Hellmann's Mayonesa Light, Ciruela, Tomates, Lechuga, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas. Ужин: La Serenísima Leche Descremada, Pimiento Rojo, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sandía. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Durazno, Maíz Pisingallo, ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса