TofuPhobic- Журнал, 29 мар 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2013

103,0 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2013:

2896 ккал

Жир: 93,81г | Белк: 136,31г | Углев: 126,93г. Завтрак: Kroger Nonfat Honey Greek Yogurt. Обед: 12" Tuna sub with cheese. Ужин: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg. Перекус/Другое: Anheuser-Busch Budweiser Beer, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3418 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Тренажер (Медленный) - 50 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 29 мар 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса