soterok- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

98,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

4402 ккал

Жир: 120,62г | Белк: 327,45г | Углев: 497,64г. Завтрак: Агро-Альянс Хлопья Овсяные 2, Relesh Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Обед: ITLV Оливковое Масло, Куриные Грудки, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Свиная Вырезка, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Магнит Картофель. Ужин: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные, Большая Кружка Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Geneticlab Протеин Шоколад. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса