ClaudiaSpezia- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

2481 ккал

Жир: 95,93г | Белк: 82,77г | Углев: 318,09г. Завтрак: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pema Pane Integrale Biologico di Farro. Обед: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Piselli (Surgelati), Gallo Riso Rosso Integrale, Coop Condimento Pronto ai Frutti di Mare. Ужин: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Caramella Gommosa, Consilia Patatine Rigate, Coca-Cola Coca-Cola, Tè (Infuso). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса