daniellygurgel- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя daniellygurgel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

104 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1200 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 73,67г | Углев: 89,88г. Завтрак: Feijão Verde, Charque, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macaxeira Cozida. Ужин: Keep Light Beiju de Tapioca, Quatá Queijo de Coalho, Leite de Coco Caseiro, Tapioca. Перекус/Другое: Quatá Queijo de Coalho. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellygurgel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellygurgel- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

daniellygurgel-Изменение Веса