tombelljr- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя tombelljr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

115,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1699 ккал

Жир: 128,97г | Белк: 99,65г | Углев: 35,36г. Завтрак: Light Cream, Coffee, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal. Обед: Deli Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Havarti Cheese. Ужин: AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Cauliflower Rice and Chicken Drumsticks. Перекус/Другое: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Celery. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tombelljr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tombelljr- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

tombelljr-Изменение Веса