Iara Araujo- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Iara Araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1294 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 103,26г | Углев: 116,08г. Обед: Pif Paf Brócolis Congelado, Bonduelle Vagem Fina, Cenouras, Hércules Manteiga sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Ужин: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Abacate. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Iara Araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю