Jothika- Журнал, 26 мар 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2013

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2013:

2002 ккал

Жир: 100,32г | Белк: 73,88г | Углев: 203,29г. Завтрак: Milk (Nonfat) , 25% Less Sugar Chocolate Powder, Hardwood Smoked Turkey Franks, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Tomato Ketchup. Обед: 2% Fat Milk, Banana Nut Bread. Ужин: French Fries, Biscuits, Spicy Chicken Thigh, Spicy Chicken Leg. Перекус/Другое: Parmesan Bread Bites. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 26 мар 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса