Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
26 мар 13
Nicky111- Журнал, 26 мар 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2013
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2013:
1409 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 51,49г | Углев: 152,60г.
Завтрак:
All Bran Flakes, Vanilla Latte, Brown Sugar, Honey, Low Fat Milk.
Обед:
Coleslaw, Egg, Avocados, Lettuce, Water.
Ужин:
Mustard, Light Margarine, Cheddar Cheese, Smoked or Cured Ham, Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Herbal Tea, Honey, Low Fat Fruit Yogurt, Apples, Water.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю