soterok- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

98,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

4304 ккал

Жир: 118,90г | Белк: 302,98г | Углев: 502,53г. Завтрак: Пятерочка Банан, Relesh Какао Порошок, Myllyn Paras Овёс Резаный, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Свиная Вырезка, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки, Roi Thai Кокосовое Масло. Ужин: Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Большая Кружка Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин Шоколад. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса