CathyJo77 - Журнал, 25 мар 13

Параметры Пользователя CathyJo77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

My lowest weight for 2012 was 150.5. I would like to get below 150 in 2013. I've been working on loosing these few pounds while also trying to make this a lifestyle change. I've been steadly loosing while not feeling deprived and working it into a hectic schedule so I feel I have found what works for me!

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

Поддержка

Комментария

WhoooHoooo! It does feel so good to be in control. We know what to do now when we have a setback.it used to be that I would get discouraged and 1 pound would turn into 10. No more extreme dieting for me - that is too hard to maintain. It is the small changes that we incorporate into our lifestyle that make the difference.

25 мар 13 написано членом: MJPrich

That's great!!!! Nice job ladies!! I'm not going to bother with my own journal right now. But, for the love of all that is holy... I need to get rid of the leftover cake in my refrigerator from Owen's birthday!!! I love cake. mmmm..... :D

26 мар 13 написано членом: Hammer79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CathyJo77 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CathyJo77 - Журнал, 25 мар 13

Оставить свой Комментарий

CathyJo77 -Изменение Веса