Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
25 мар 13
Nicky111- Журнал, 25 мар 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2013
77 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2013:
1326 ккал
Жир: 48,31г | Белк: 59,20г | Углев: 129,15г.
Завтрак:
All Bran Flakes, Raw Honey, Brown Sugar, Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Vanilla Latte.
Обед:
Coleslaw, Lettuce, Avocados, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Sugar Snap Peas, Broccoli, Rump Steak.
Перекус/Другое:
White Chocolate, Honey, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Water (Bottled).
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю