Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
03 фев 20
zmeyka2007- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1180 ккал
Жир: 51,74г | Белк: 122,36г | Углев: 47,50г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Десерт Бери Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса.
Обед:
Bombbar Protein Cookie Currant Bilberry, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Eatforfit Пастеризованный Белок, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Лента Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Просто Миндаль.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю